Texte à méditer :  La danse est le plus sublime, le plus émouvant, le plus beau de tous les arts,
parce qu'elle n'est pas une simple traduction ou abstraction de la vie ; c'est la vie elle-même. [Henry Havelock Ellis]   
La biodanza - Objectifs



Bouger dans son corps pour bouger dans sa vie


Vivre avec intensité l'instant présent


Se faire plaisir

 


A travers le mouvement, la musique et les rencontres, la biodanza à pour objectif de permetre à chacun de retrouver le plaisir exaltant d'exprimer ses talents propres, le plaisir de vivre et d'être. Elle :

  • Propose de redécouvrir le plaisir de danser, de vibrer, de ressentir et d'exprimer des émotions

  • Vise à augmenter la vitalité, le plaisir et la motivation à vivre

  • Invite à stimuler la créativité artistique et la capacité à créer sa vie

  • Vise à développer sa capacité d'expression corporelle et existentielle

  • Invite chacun à vivre la rencontre authentique avec soi-même et avec l’autre

  • Vise à renforcer la confiance par une plus juste estime de soi

  • Cherche à favoriser l'intégration de nos pensées, nos émotions et nos actions

  • Facilite la création de liens épanouissant avec autrui

  • Invite à vivre la vie dans toute sa splendeur


Pour citer Bruno Guilani, philosophe et facilitateur de Biodanza, la Biodanza c'est "cultiver l'échange, le respect et l'acceptation de chacun dans sa singularité et sa différence. Prendre contact avec sa propre identité, savoir ce qui est bon pour soi, savoir mettre ses limites, apprendre à dire non. Cultiver l'expressivité et la communication, l'expression des émotions, la créativité artistique. Stimuler l’intelligence affective qui intègre le corps, le ressenti et les capacités cognitives. Améliorer sa perception par la musique et les arts plastiques, développer les capacités sensorielles et perceptives, le sens esthétique de la beauté et la sensibilité poétique, l’empathie. Développer la conscience éthique du respect de la vie dans toutes ses manifestations."

"Le but de la Biodanza, c'est apprendre à vivre"





Date de création : 06/12/2004 @ 04:00
Dernière modification : 28/07/2013 @ 09:08
Catégorie : La biodanza
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Prochains ateliers découverte pour l'année scolaire 2017/2018 
les 08/01, 05/02, 05/03, 09/04, 07/05 et 04/06
Prévenez moi une semaine à l'avance si vous souhaitez venir à l'un de ces ateliers découverte







 
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